Dietas

O que é a dieta Omni?

O que é a dieta Omni?

A Dieta Omni é um plano de seis semanas que afirma melhorar a saúde e oferecer perda de peso rápida. A enfermeira Tana Amen desenvolveu a Dieta Omni porque, segundo ela, apesar de comer alimentos que ela havia crescido pensando que eram saudáveis, ela ainda lidava com desconfortos relacionados à nutrição, como inchaço, fadiga e erupções […]

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O que é a dieta de reposição hormonal?

O que é a dieta de reposição hormonal?

O que é a dieta de reposição hormonal? A ginecologista Sara Gottfried, MD, criou a Dieta de Redefinição Hormonal com o objetivo de redefinir os hormônios metabólicos para estimular a perda de peso. O programa de 21 dias é essencialmente uma dieta de eliminação que requer a exclusão de carne, álcool, frutas, grãos e laticínios […]

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O que é a dieta militar de 3 dias?

O que é a dieta militar de 3 dias?

A Dieta Militar de 3 Dias, também conhecida como “Dieta de 3 Dias“, é um programa rápido de perda de peso que inclui três dias de um plano alimentar específico de muito baixa caloria, seguido por quatro dias de uma dieta menos restritiva e de baixo teor calórico. plano de calorias. Os defensores da Dieta […]

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O que é a dieta SlimFast?

O que é a dieta SlimFast?

A dieta SlimFast é um plano de perda de peso centrado em shakes de substituição de refeições e lanches formulados pela empresa. Os shakes vêm em variedades regulares, com baixo teor de açúcar e alta proteína, e os lanches têm 100 calorias cada. A empresa afirma que os resultados da perda de peso são possíveis […]

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