A dieta Sugar Busters, popularizada pelo livro de 1995 ” Sugar Busters! Cut Sugar to Trim Fat “, concentra-se na eliminação de carboidratos refinados e alimentos de alto índice glicêmico como forma de perder peso. Como o nome sugere, aqueles que seguem a dieta cortam doces, muitos produtos processados e outros alimentos que podem aumentar os níveis de […]
Leia Mais
Ao considerar planos de dieta – seja para perda de peso ou saúde geral – você deve avaliar cuidadosamente suas opções. A dieta paleo é sem dúvida uma escolha popular entre aqueles que procuram comer melhor, mas pode ser desnecessariamente restritiva. Ao eliminar grãos, laticínios e leguminosas, a dieta se afasta das diretrizes do USDA e […]
Leia Mais
O que é a dieta selvagem? O plano alimentar dieta selvagem é semelhante à dieta Paleo , mas permite uma maior variedade de alimentos e mais flexibilidade no seu estilo de alimentação. O criador Abel James diz que, em vez de comer como seus ancestrais paleolíticos, você deve comer como seus avós, concentrando-se em alimentos […]
Leia Mais
Se você já considerou uma dieta vegetariana, mas desistiu porque adora um bom hambúrguer, a dieta flexitariana pode ser uma boa opção para você. Combinando as palavras “flexível” e “vegetariano”, esta dieta propõe que você pode colher muitos dos benefícios de uma dieta vegetariana enquanto ainda desfruta de carne quando o desejo atinge. A designação “flexitariana” entrou […]
Leia MaisNós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.
Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.
Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.
Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.
Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.
Este site usa cookies e outras tecnologias similares para lembrar e entender como você usa nosso site, analisar seu uso de nossos produtos e serviços, ajudar com nossos esforços de marketing e fornecer conteúdo de terceiros. Leia mais em Política de Cookies e Privacidade.