A dieta do ovo é um programa de perda de peso que exige que você construa pelo menos uma refeição por dia em torno do tradicional café da manhã, o ovo de galinha. É um plano de baixa caloria, baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas, projetado para ajudá-lo a perder peso rapidamente sem perder […]

O que é uma dieta pré-diabética? Embora o pré-diabetes não seja tão grave quanto o diabetes, ambas as condições são afetadas pelos alimentos que você come. Isso torna sua dieta um fator muito importante ao gerenciar qualquer condição. Afetando cerca de 30,3 milhões de pessoas somente nos Estados Unidos, o pré-diabetes é um problema de saúde […]

As pessoas que acreditam em uma “dieta mono trófica” (também conhecida como dieta mono trófica), na qual você consome apenas um tipo de alimento, afirmam que isso pode levar a uma perda de peso rápida e fácil. Mas as alegações não estão enraizadas em nenhuma ciência, e há muitas razões apoiadas pela ciência para evitar […]

Um dos primeiros exemplos citados da dieta da pizza foi do dono da pizzaria Matt McClellan. Ele ganhou as manchetes com sua dieta de pizza de 30 dias, na qual consumia oito fatias de pizza por dia, mas trocava coberturas como salsicha e calabresa por brócolis , frango e queijo desnatado . Mais tarde, outro pizzaiolo, Pasquale Cozzolino, desistiu de assados ​​e refrigerantes e mudou […]