O leite geralmente desempenha um papel nutricional importante porque é rico em cálcio, proteínas e outros nutrientes. Mas muitas pessoas evitam o leite por causa de uma alergia, sensibilidade alimentar ou preferência pessoal. Aqueles que seguem uma dieta sem laticínios podem perder alguns desses nutrientes importantes, mas com as substituições corretas, uma dieta sem laticínios […]
Leia Mais
A dieta desempenha um papel crucial em encontrar uma solução para seus problemas digestivos, especialmente se você tiver síndrome do intestino irritável (SII). Você pode ter considerado uma dieta de eliminação para identificar quais alimentos desencadeiam seus sintomas, ou talvez a dieta do microbioma para incentivar uma boa saúde intestinal. A dieta com baixo teor de […]
Leia Mais
O cardiologista Steven Gundry, MD, introduziu a dieta livre de lectina em seu popular livro de 2017 “The Plant Paradox”. Ele e outros defensores da dieta acreditam que comer lectinas (um tipo de proteína) pode levar ao ganho de peso, confusão mental, inflamação crônica, má digestão de um microbioma interrompido e outros sintomas adversos. Em […]
Leia Mais
A Dieta Omni é um plano de seis semanas que afirma melhorar a saúde e oferecer perda de peso rápida. A enfermeira Tana Amen desenvolveu a Dieta Omni porque, segundo ela, apesar de comer alimentos que ela havia crescido pensando que eram saudáveis, ela ainda lidava com desconfortos relacionados à nutrição, como inchaço, fadiga e erupções […]
Leia Mais
Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.
Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.
Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.
Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.
Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.
