As clínicas Medi-Weightloss estão localizadas em todo o país e oferecem planos de alimentação, aconselhamento e medicamentos para promover a perda de peso. O programa monitorado por médicos é popular entre os clientes que se sentem à vontade com um programa estruturado e estão prontos para fazer mudanças significativas em sua dieta para perder peso. […]
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Uma dieta muito baixa em calorias (VLCD) é um programa rápido de perda de peso no qual as calorias são severamente restritas. Foi desenvolvido na década de 1970 para pacientes cujo índice de massa corporal (IMC) é de 30 ou mais – pessoas que precisam perder peso rapidamente devido às consequências da obesidade para a saúde. Essas dietas […]
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A dieta de 1.700 calorias – Mudar sua dieta e cortar calorias geralmente não é fácil, a menos que você tenha um plano sólido, incluindo planos de refeições diárias e uma lista de compras completa. Alguns utensílios de cozinha também são úteis, como copos medidores, colheres medidoras e uma balança de cozinha, que você pode […]
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A dieta de 1.500 calorias – Cortar calorias é uma das maneiras pelas quais as pessoas geralmente perdem peso. Planos alimentares sustentáveis de redução de calorias podem exigir o corte de até um quarto de suas calorias diárias, enquanto ainda atendem às suas necessidades nutricionais diárias recomendadas. Embora isso possa parecer muito, existem estratégias para […]
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