Receita de Paella de Camarão: A paella é um prato tradicional espanhol, que remonta quase 1.200 anos. Ele carrega a tradição de ser um prato social que as pessoas reúnem e compartilham durante uma conversa. Como você pode imaginar, existem muitas variações regionais e uma variedade de tipos de frutos do mar frescos, frango e […]
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Receita de salada de batata doce: Ervas, especiarias e frutas cítricas adicionam sabor arrojado às receitas com baixo índice de FODMAP. Esta salada de batata picante apresenta especiarias do sul da fronteira e um vinagrete de suco de limão, oferecendo uma boa mudança em relação às saladas à maionese. A mistura de batata doce e branca permite maiores […]
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Receita de rabanada: Prepare um saboroso rabanete recheado de limão para um café da manhã que toda a família apreciará. A rabanada é um alimento clássico para a infância, agora com um toque sofisticado, leve e cítrico. Felizmente para os amantes de torradas francesas, o pão de fermento feito com autenticidade é baixo em FODMAPs. Pão de […]
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Receita de Sopa de abobora com Aneto: A abóbora é rica em nutrientes e confere a esta sopa uma textura cremosa e decadente, mantendo-se saudável e amiga do IBS. Emparelhe-o com uma salada ou frango assado para uma refeição completa. Ingredientes da Receita de Sopa de abobora com Aneto 3 ½ libras de abóbora 2 colheres de sopa de azeite […]
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