Você pode usar produtos dietéticos SlimFast se não tiver glúten?

É possível fazer a dieta SlimFast se você decidiu evitar o glúten ou se tiver uma razão médica para não comer glúten, como um diagnóstico de doença celíaca ou sensibilidade ao glúten não celíaca. No entanto, você não poderá consumir produtos da marca SlimFast além dos shakes SlimFast.

Os batidos e misturas de batidos SlimFast são isentos de glúten. Outros produtos SlimFast, incluindo batatas fritas, barras energéticas e produtos de panificação, não são isentos de glúten.

Noções básicas de SlimFast

SlimFast é um sistema de perda de peso que funciona  substituindo duas refeições por dia por uma bebida nutricional pronta para beber. Para a terceira refeição, as pessoas no plano SlimFast comem uma refeição “regular” de 500 calorias. Slim-Fast também faz lanches para comer entre as refeições.

SlimFast ampliou sua gama de produtos para atrair pessoas com diferentes problemas de perda de peso e saúde. Por exemplo, sua linha de shakes Keto e outros produtos é projetada para aqueles que seguem uma dieta baixa em carboidratos ou cetogênica , e sua linha de shakes para perda de peso diabética é balanceada para pessoas com diabetes tipo 2.

Se você deseja aumentar a fibra em sua dieta , a linha de shakes SlimFast Advanced Energy contém 5 gramas de fibra em cada porção. E, se preferir substitutos de refeição ricos em proteínas, os batidos SlimFast Advanced Nutrition têm o dobro da proteína que outros batidos SlimFast.

Produtos SlimFast sem glúten

A empresa que comercializa o SlimFast, Unilever Inc., apenas rotula alguns produtos como “sem glúten”. Se você deve evitar o glúten e está interessado em seguir o plano de dieta SlimFast, os produtos sem glúten SlimFast incluem shakes. Os seguintes produtos não contêm glúten:

• Misturas originais de shake de substituição de refeição nos sabores de chocolate ao leite cremoso, baunilha francesa, chocolate rico Royale e morangos e creme
• Shakes substitutos de refeição originais nos sabores Rich Chocolate Royale, Baunilha Francesa, Morangos e Creme, Delícia de Cappuccino e Chocolate Cremoso ao Leite
• SlimFast Advanced Energy Shakes nos sabores Mocha Cappuccino, Rich Chocolate, Baunilha e Caramelo Latte
• SlimFast Advanced Energy Smoothie Mix em Mocha Cappuccino
• Shakes de nutrição avançada SlimFast nos sabores creme de baunilha, chocolate cremoso e morangos e creme
• Misturas de smoothie SlimFast Advanced Nutrition em sabores de iogurte de frutas vermelhas, creme de baunilha e chocolate cremoso
• SlimFast Diabetic Weight Loss Shake Mixes nos sabores Milkshake de Chocolate e Milkshake de Baunilha
• Misturas SlimFast Keto Shake nos sabores Fudge Brownie Batter e Baunilla Cake Batter

Se você é sensível ao leite ou ingredientes de soja , observe que todos esses shakes contêm leite e a maioria contém soja. Alguns são sem lactose, mas contêm outros ingredientes à base de leite. Verifique o rótulo dos ingredientes do produto que você está considerando para ver informações nutricionais específicas.

Produtos SlimFast que podem conter glúten

O SlimFast oferece uma ampla variedade de lanches, todos projetados para substituir um shake de refeição. Esses produtos incluem biscoitos e barras em quatro sabores diferentes, batatas fritas em dois sabores diferentes e salgadinhos e salgadinhos (basicamente biscoitos pequenos) em três sabores diferentes.

Os chips, disponíveis em Sour Cream e Onion and Mesquite BBQ, não contêm ingredientes de glúten. No entanto, todos esses lanches são fabricados nas mesmas linhas de produção dos produtos que contêm glúten, de acordo com um representante de atendimento ao cliente da SlimFast. Portanto, isso significa que eles podem ter pegado vestígios de glúten.

Comer produtos feitos na mesma linha dos produtos que contêm glúten pode não ser um problema para quem está cortando o glúten por razões não médicas. Mas para alguém que tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten não celíaca, mesmo um pouquinho de glúten pode causar problemas. Portanto, você deve evitar todos esses produtos.

Resumo

Mesmo se você estiver evitando o glúten por motivos não relacionados à saúde, você pode seguir o plano SlimFast usando os shakes e smoothies substitutos de refeição.

Se você não é particularmente sensível a traços de glúten, também pode comer os produtos à base de batata. Apenas certifique-se de que sua única refeição regular do dia também seja sem glúten.