O que comer no Braum’s: Opções de menu saudáveis ​​e informações nutricionais

O que comer no Braum’s: Opções de menu saudáveis ​​e informações nutricionais

Braum’s Ice Cream and Dairy Store é uma cadeia de restaurantes de propriedade familiar com sede em Oklahoma City, Oklahoma. Este estabelecimento é especializado em produtos lácteos feitos na fazenda dos Braum; você também encontrará pratos americanos clássicos, como uma variedade de hambúrgueres suculentos, sanduíches de frango crocantes e chili à moda antiga. Além do restaurante, o Braum’s […]

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O que comer no Red Robin: Opções de menu saudáveis ​​e informações nutricionais

O que comer no Red Robin: Opções de menu saudáveis ​​e informações nutricionais

Red Robin começou como uma taberna no estado de Washington na década de 1940 e é especialmente conhecida por sua cerveja. O menu apresenta uma linha familiar de favoritos de fast-food, como hambúrgueres, sanduíches, asas de frango e shakes, mas o Red Robin também oferece um menu de entradas de taverna, incluindo hambúrgueres gourmet, sopa e salada, […]

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O que é uma dieta sem açúcar?

O que é uma dieta sem açúcar?

Uma dieta sem açúcar, também conhecida como dieta sem açúcar, restringe o açúcar adicionado. Essa restrição inclui alimentos açucarados óbvios, como doces e refrigerantes, mas o açúcar adicionado também pode ser encontrado escondido em alimentos salgados, como molho de macarrão. Versões mais extremas de uma dieta sem açúcar também podem limitar os alimentos com açúcar natural, […]

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Exemplo de plano de refeições veganas de uma semana

Exemplo de plano de refeições veganas de uma semana

Uma dieta baseada em vegetais pode ajudá-lo a perder peso e melhorar sua saúde. Especialmente se você é novo nesse estilo de alimentação, um plano de perda de peso vegano ou um plano de refeições veganas é muito útil. Existem inúmeras receitas e sistemas de dieta disponíveis, mas nem todos são elaborados por um nutricionista credenciado. Este exemplo […]

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Informações de Saúde e Nutrição de Hambúrguer

Informações de Saúde e Nutrição de Hambúrguer

Você ama um hambúrguer suculento? Mesmo que os hambúrgueres sejam um item básico no cardápio da maioria dos restaurantes de fast food , um hambúrguer ocasional de hambúrguer único pode fazer parte de uma dieta nutritiva. Você só precisa saber como pedir – ou como cozinhar – um hambúrguer para mantê-lo saudável. Informações Nutricionais A informação nutricional a seguir […]

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O que é a dieta com baixo teor de açúcar?

O que é a dieta com baixo teor de açúcar?

A dieta com baixo teor de açúcar envolve a redução da ingestão de açúcares adicionados e adoçantes, bem como alimentos que contêm açúcares naturais. Uma dieta com baixo teor de açúcar é mais gerenciável do que uma dieta sem açúcar (que restringe frutas e vegetais saudáveis ​​que contêm açúcares naturais) e traz benefícios à saúde, como […]

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O que comer no In-N-Out Burger: opções de cardápio saudáveis ​​e informações nutricionais

O que comer no In-N-Out Burger: opções de cardápio saudáveis ​​e informações nutricionais

In-N-Out Burger é um restaurante de hambúrguer bem conhecido que oferece hambúrgueres, batatas fritas, shakes e maltes. Também é conhecido por fornecer um “Menu Not So Secret” que inclui favoritos notáveis ​​como “Animal Style” (cheeseburger padrão In-N-Out com o hambúrguer de carne grelhado com mostarda, molho extra especial, picles e cebolas caramelizadas grelhadas ). Mas não oferece opções […]

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Adoçantes artificiais e perda de peso

Adoçantes artificiais e perda de peso

Se você está tentando perder peso, provavelmente está procurando as melhores maneiras de cortar calorias de sua dieta. Usar adoçantes sem calorias em vez de açúcar pode ajudar a criar um déficit calórico. Mas você deve usar adoçantes artificiais para perda de peso? Algumas pessoas temem que os adoçantes artificiais causem ganho de peso, não perda de peso. E muitos comedores […]

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O que comer no KFC: Opções de cardápio saudáveis ​​e informações nutricionais

O que comer no KFC: Opções de cardápio saudáveis ​​e informações nutricionais

Kentucky Fried Chicken, muitas vezes conhecido apenas como KFC, é um dos restaurantes de fast food mais populares do mundo. Com mais de 21.000 locais em todo o mundo, o menu do KFC é construído em torno de frango e também inclui acompanhamentos, sanduíches e sobremesas. A maioria dos itens no KFC são servidos em estilo familiar, o que […]

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O que comer no Burger King: Opções de menu e informações nutricionais

O que comer no Burger King: Opções de menu e informações nutricionais

De seu famoso Whopper a sanduíches de frango, saladas , anéis de cebola e até café da manhã, o menu do Burger King o tornou um dos restaurantes de fast-food mais populares do mundo. Escolha entre hambúrgueres e cheeseburgers acompanhados de batatas fritas ou nuggets, sanduíches de frango, pedaços de frango crocantes, saladas e sobremesas.  Embora alguns pratos […]

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