Receita de Batata doce: Fazer o seu próprio almoço pode ajudá-lo a economizar dinheiro e permanecer no caminho certo quando se trata de uma alimentação saudável. Você sabe exatamente o que entra na sua comida (alimentos mais nutritivos) e o que fica de fora ( sódio, conservantes extras e gordura saturada). Esta batata doce recheada é […]
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Receita de mousse: A sobremesa não precisa estar fora dos limites porque você tem diabetes. Esta mousse de abóbora suave é decadente com queijo ricota de leite integral e adquire doçura com abóbora pura e um pouco de xarope de bordo. Apimentada com noz-moscada e canela, esta mousse simples e rica é uma deliciosa sobremesa pronta em minutos. Ingredientes […]
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Receita de sementes de abóbora: As sementes de abóbora (também conhecidas como pepitas) são deliciosas assadas e podem ser consumidas com ou sem os cascos. Você pode ter visto as sementes de abóbora planas e verde-escuras disponíveis na mercearia local, mas as sementes de abóbora sem casca são o que você usará nesta receita de sementes de […]
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Receita de mistura de azeitona: Em todas as festas, você sempre encontrará um grupo de pessoas socializando junto à mesa de comida, mastigando sem pensar na mistura de lanches. Trate seus convidados com esta receita saudável e saborosa para mistura de azeitona, noz e edamame com alho. É pobre em carboidratos e repleto de proteínas. […]
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